SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wszystko o

  • [...] nie ma co się przejmować, rozpłyną się, znikną. Polecam artykuł o rehabilitacji stąd (Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL (Pasierbiński): http://chomikuj.pl/fizjoterapia5/wszystko+o+ACL Rehabilitanci ze szpitala okazali się niekompetentni, zalecone mi przez nich ćwiczenia były niedopuszczalne, na szczęście ten tekst pozwolił mi to [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-31 12:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mozna brac Therme Pro - ja mam od mojego lubego jakas taka z Sida Cordifolia wiec pomyślalam ze bede brac tak jak jedna dziewcztna tutaj - zamiast porannej kawy przesuwajac wszystko o pare godzin. Moze byc? MOZE BYC, TYLKO JAK BIERZE JEDNA DZIEWCZYNA TUTAJ??? ALE MOZESZ RANO WZIASC THERME A KAWE I CALA RESZTE PRZESUNAC O TE KILKA GODZIN - czy [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-23 08:21:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] z granata, żarłem mnóstwo żurawiny, pestek dyni saw palmetto i nic. Jednoczesnie mialem straszny stres i choroba gnebi mnie juz tyle czasu. W połowie 2013 roku postanowiłem wszystko odstawić i się zresetować tzn. zacząłem dużo biegać i przestac zrec leki. Z chorobą jest lepiej ale ciagle odczuwam dyskomfort w cewce moczowej- nie wiem moze to [...]

    Odpowiedzi: 925 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-01-19 21:48:09 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Powrót na siłownie bo długiej przerwie

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    na początek jako trening polecam Act a potem jakieś Fbw wszystko o nich masz w http://www.sfd.pl/SPIS_TEMAT%C3%93W_TRENING-t401012.html. co do Diety to polecam odwiedzić dział odżywianie http://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie-f10.html i skorzystać z tematów podwieszonych (to te na początku i pisane grubszą czcionką) jeżeli chodzi Ci o odżywki(białka, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-05-12 15:01:24 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Showcase ja o kulach chodziłem tylko 18 dni. Ale ja miałem "tylko" rekonstrukcję ACL. Reszta kolana w porządku. http://chomikuj.pl/fizjoterapia5/wszystko+o+ACL skorzystaj z artykułu "Rehabilitacja po rekonstrukcji ACL (Pasierbiński" Generalnie nie wolno Ci nogi operowanej pozostawiać w zwisie, bądź bez oparcia stopy (za [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-05 09:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kolejna rzecz, jak powinno robić się rolowanie? Po/Przed treningiem/w DNT? Ile, które partie itp, generalnie wszystko o tym co wiecie ;)

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-02-29 23:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doradcy działu czekają na Twoje pytania ! Vol.3

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Kolejna rzecz, jak powinno robić się rolowanie? Po/Przed treningiem/w DNT? Ile, które partie itp, generalnie wszystko o tym co wiecie ;) up

    Odpowiedzi: 5915 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-01 10:07:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Metanabolem

    Post
    Doping
    PRO

    Dobrze słyszałeś. Użyj wyszukiwarki wszystko o regeneracji mieśni na cyklu jest napisane.

    Odpowiedzi: 1692 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 15:39:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    gdzies na foprum to czytalem w jednym z postow ala "wszystko o kreatynie" Pisze sie nawet iz nie nalezy spozywac w niedlugim okresie czasu z mlekieem. Wiec jak w koncu polecacie???

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-07 22:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalni na bombie

    Post
    Doping
    PRO

    [...] trzeci miesiąc odkąd przeszedłem na ZO i zrobiłem większy progres jak przez ostatnie pół roku na HC gdzie szło po 4500 kalorii a czasem i więcej, teraz mam ok 4200 i jest wszystko o czym piszę Mm że tego niby na tłuszczach nie ma, przy czym brzuch zawsze płaski, już zapomniałem co to ciąża spożywcza, Może i tak jest że jednemu organizmowi [...]

    Odpowiedzi: 2205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-05-25 13:50:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moje ciało się " sypie " co robić ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] testy funkcjonalne, czyli najlepszą diagnostykę we współczesnej medycynie układu ruchu. Dzięki odpowiednim testom (ruchom) i ich kombinacjom można wyczytać praktycznie wszystko o stanie mięśni, ścięgien i stawów. Od siebie tylko dodam, żebyś się wystrzegał trenerów kulturystów, gwiazd fejsa/insta i tzw. personalnych z siłowni. Jak ktoś ma [...]

    Odpowiedzi: 358 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-07-12 20:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---TANIE KUPOWANIE---

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    No i super. Wiem ze mam niebieskiego nie kupować bo mam jakaś alergie pokarmowa na wszystko,o smaku winogrona…. Pewnie ten aromat mi szkodzi. Dwa łyki i zygam…

    Odpowiedzi: 8181 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-03-01 09:16:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Dwa tygodnie po zabiegu. U mnie sie bardzo ładnie goi i jestem zadowolony. Wygląda to wszystko o wiele lepiej. Teraz czekam na siłkę, ale to jakoś wrzesień, teraz i tak są takie upały, że nic mi się nie chce. Ewentualne fotki jak przestanę nosić zacisk.

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-06 16:26:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GINEKOMASTIA cz. 4

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] też sobie posprawdzaj tymi metodami, jakimi pisałem. Naciśnij też porządnie sutek. Jak będzie się powoli prostował, to raczej gruczoł, bo tłuszcz od razu wraca na miejsce bo nie ma tkanek włóknistych. Tak jak mówiłem, bez cięcia i sprawdzenia czasami ciężko dokładnie sprawdzić co siedzi w człowieku. Ja u siebie wyczuwałem wszystko o czym pisałem.

    Odpowiedzi: 8005 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-06-17 12:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwichnięty bark

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    Nie do mnie, ale odpiszę. Pole magnetyczne jest jak najbardziej wskazane. Sam na to chodziłem i w grudniu znów będę chodził. Przyspiesza gojenie, rozrost mięśni, ogólnie wszystko co dobre. To jakoś pobudza metabolizm komórek, wszystko pracuje na wyższych obrotach i tym sposobem, wracamy szybciej do zdrowia. Jak się pytałem lekarzy to mówili, że [...]

    Odpowiedzi: 1974 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-11-29 17:54:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] mozna brac Therme Pro - ja mam od mojego lubego jakas taka z Sida Cordifolia wiec pomyślalam ze bede brac tak jak jedna dziewcztna tutaj - zamiast porannej kawy przesuwajac wszystko o pare godzin. Moze byc? - czy tej kawy moge troche wiecej niz filizanke dziennie? Bardzo lubie kawke (w roznej postaci - z reszta po nicku chyba widac) i [...]

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-22 19:15:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta kopenhaska

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    czesc wam przeczytalam wszystko o tej diecie i chcialabym ja zastosowac ,ale jestem wegetarianka czy mozna ja troche zmienic ???Albo zastapic rybami ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 4819 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-08-06 09:00:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze gazu pieprzowego

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    Wiesz ja dziękuję za Policyjny , choćby produkował go koleś z Delta Force .|-)|-)|-) Miałem nawet kilka nie jeden . Wszystko o tym gazie mówi filmik AdBustera ,, szokująca konfrontacja " , główna wada to opóżnienie 5-7 sekund . Dlatego ani sam tego nie będę nosił , ani żonie , czy [...]

    Odpowiedzi: 7019 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-09-16 01:31:01 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Low carb na mase - fakty nie mity by qaz

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] najlepsze wyjscie dla mnie, za mało węgli, czulem sie jak by czołg po mnie przejechał. Teraz jestem na redukcji wegle w dzien bez treningu okolo 80 w treningowe okolo 100 wszystko o niskim ig oprucz okolic treningu. Daruję sobie wstep na niskiej ilosci wegli myślę, że organizm już się przyzwyczaił.. ;) jak ułożę dietę wrzucę ją tutaj do [...]

    Odpowiedzi: 923 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-19 17:27:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zaczalem wcinac Clomid 100mg ed przez 3dni i dalej ciagne po 50mg ed. Lekarz mowil ze clomid zbedny juz bo 30-40dni i samo wroci do normy ale jednak wole przyspieszyc to wszystko, o tamoxie nic nie wspomnial nawet. za ok 4tygodnie zrobie kolejne badania. moze bedzie jakos to pomocne. Moge podejsc do tego lekarza i zadac kazde pytanie. Ciekawe [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-27 20:18:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)